Domowe musli z miodem

 Musli bardzo proste w przygotowaniu. Doskonałe zarówno na śniadanie, jak i podwieczorek...
Mnie najbardziej smakuje podane z jogurtem naturalnym i dodatkiem świeżych owoców.

Składniki:

1 opakowanie płatków owsianych górskich

200 g nasion siemienia lnianego

Opakowanie otrąb pszennych 

150 g moreli suszonych

150 g orzechów włoskich (możemy dodać po 75 g orzechów włoskich i laskowych)

150 g migdałów (mogą być płatki lub posiekane)

100 g pestek dyni 

60 g pestek słonecznika

100 g suszonej żurawiny

100 g rodzynek

8-10 łyżek miodu

Przygotowanie:

Morele i żurawinę kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy.

Wysypujemy na blaszkę z piekarnika i polewamy miodem.
Piekarnik nagrzewamy do 130C, pieczemy 15-20 minut mieszając co jakiś czas.
Wystudzone musli przekładamy do szczelnego pojemnika.